
การมีลูกคนหนึ่งต้องใช้ความพร้อมในหลายๆ ด้าน ต้องมีการวางแผนครอบครัว เพื่อให้เด็กที่เกิดมาสามารถเติบโตได้อย่างมีคุณภาพแต่บางครอบครัวที่ยังไม่พร้อมที่จะมีลูก “การคุมกำเนิด” ถือเป็นเรื่องสำคัญ หลายคนที่ยังไม่มีความรู้ด้านการคุมกำเนิด วันนี้แอดมินจะมาบอกเล่าให้ทุกคนได้ทราบกัน คุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย การฝั่งเข็มยาคุม ฟรี 2566 ประกันสังคมฉีดยาคุมฟรี วิธีคุมกำเนิดที่ถูกต้อง วิธีการใช้ถุงยาง คุมกําเนิดฝั่งยาคุมฟรี ที่ไหน คุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายสิทธิประโยชน์วางแผนครอบครัวจาก สปสช. เพื่อการตั้งครรภ์ที่มีคุณภาพ
อ่านบทความเพิ่มเติม: รู้จัก “น้ำมันมะกอก” เลือกใช้ได้อย่างไรบ้าง มีกี่ประเภท ?
มาตราการคุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
เมื่อวันที่ 24 เมษายน 2566 ทพญ.น้ำเพชร ตั้งยิ่งยง ผู้อำนวยการสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ เขต 13 กทม. (สปสช.เขต 13 กทม.) เปิดเผยว่า แม้ว่าประเทศไทยกำลังเผชิญกับปัญหาสัดส่วนประชากร โดยพบว่าอัตราการเกิดค่อนข้างน้อย แต่สิ่งที่สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน คือการ ‘ตั้งครรภ์ที่มีคุณภาพ’ โดย สปสช. ได้ให้สิทธิประโยชน์สร้างเสริมสุขภาพและป้องกันโรค (P&P) แก่ผู้ใช้สิทธิหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (บัตรทอง) ผ่านบริการวางแผนครอบครัวและการคุมกำเนิด เพื่อให้คำปรึกษาทั้งกลุ่มประชาชนที่มีความพร้อมที่จะมีบุตร และกลุ่มประชาชนที่ยังไม่พร้อมจะมีบุตร ซึ่งต้องมีการวางแผน จึงได้จัดการคุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย ให้กับประชาชน
อ่านบทความเพิ่มเติม: เช็คอาการโควิดล่าสุด โควิดสายพันธุ์ XBB.1.16
รายการสิทธิประโยชน์บริการคุมกำเนิด|คุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
รายการสิทธิประโยชน์บริการคุมกำเนิดสำหรับผู้ใช้สิทธิบัตรทอง ได้แก่ 1.ยาเม็ดคุมกำเนิด 2.ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน 3.ยาฉีดคุมกำเนิด และ 4.ถุงยางอนามัย รายการทั้งหมดนี้ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ
คลินิกอยู่ในพื้นที่ชุมชน ทำให้ผู้ใช้สิทธิบัตรทองที่อยู่พื้นที่ใกล้เคียงสามารถเดินทางมารับบริการได้สะดวก ไม่ต้องเดินทางไปถึงโรงพยาบาลรัฐ ประหยัดทั้งเวลาและค่าใช้จ่าย
สปสช.จับมือธนาคารกรุงไทย แจกถุงยางอนามัย-ยาคุมกำเนิด ผ่านแอปฯ เป๋าตัง ให้ผู้มีสิทธิบัตรทอง

นพ.จเด็จ ธรรมธัชอารี เลขาธิการสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) เปิดเผยว่า สปสช.ได้เพิ่มทางเลือกและอำนวยความสะดวกให้ผู้มีสิทธิหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ หรือบัตรทอง รับถุงยางอนามัยและยาคุมกำเนิดผ่านแอปพลิเคชัน “เป๋าตัง”
ทั้งนี้ เป็นความร่วมมือกับธนาคารกรุงไทย ที่ให้บริการในเมนูกระเป๋าสุขภาพ บนแอปฯ เป๋าตัง นอกจากนี้ยังรวมถึงบริการคุมกำเนิดด้วยวิธีต่างๆ เช่น การใส่ห่วงอนามัย ยาฉีดคุมกำเนิด ยาฝังคุมกำเนิด ยาเม็ดคุมกำเนิดฉุกเฉิน เป็นต้น
อ่านบทความเพิ่มเติม: ร้อนใน มีแผลในปาก สาเหตุ และมีวิธีป้องกันอย่างไร
วิธีคุมกำเนิดสำหรับหญิงไทย|คุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

1. การทานยาคุม|คุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
การใช้ยาคุมเป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบชั่วคราว จะได้ผลดีก็ต่อเมื่อใช้อย่างถูกต้อง
1.1 ยาคุมชนิดฮอร์โมนรวม เป็นยาคุมแบบแผงที่เราเห็นได้ทั่วไป บางยี่ห้อมีแค่ 21 เม็ด แล้วเว้นไปอีก 7 วันค่อยเริ่มทานแผงใหม่ แต่ส่วนใหญ่มี 28 เม็ด ซึ่ง 7 เม็ดสุดท้ายจะเป็นแป้งหรือวิตามิน เพื่อป้องกันการลืมกินยา
1.2 ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนเดี่ยว (โปรเจสเตอโรน) เหมาะสำหรับผู้ให้นมบุตร
1.3 ยาคุมฉุกเฉิน ควรใช้ในกรณีที่ฉุกเฉินจริง ๆ เช่น ลืมใส่ถุงยางป้องกัน ถุงยางหลุดหรือรั่ว หลั่งนอกไม่ทัน รวมถึงบุคคลที่ถูกล่วงละเมิดทางเทศหรือข่มขืน ในหนึ่งแผงมี 2 เม็ด
อ่านบทความเพิ่มเติม:กัญชา สายพันธุ์ นโยบายกัญชา การเดินทางที่เริ่มจากอดีต
2. การฉีดยาคุม|คุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
การฉีดยาคุมเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูงถึง 99% โดยแพทย์จะฉีดยาคุมเข้ากล้ามเนื้อ วิธีนี้สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้นานถึง 3 เดือนหลังจากการฉีดยา
โดยทั่วไปการฉีดยาคุมมักจะฉีดภายใน 5 วันหลังจากประจำเดือนมา ซึ่งตัวยาจะออกฤทธิ์ในทันที แต่ถ้าไม่สามารถฉีดในระยะเวลาดังกล่าวจะต้องใช้เวลา 7 วัน กว่าตัวยาจะออกฤทธิ์ ดังนั้น ในระยะเวลานี้หากมีเพศสัมพันธ์ก็ให้คุมกำเนิดด้วยการใช้ถุงยางอนามัยไปก่อน
ข้อดี คือ สะดวกรวดเร็ว ราคาถูก ไม่ต้องทานยาคุม ไม่เป็นอุปสรรคต่อการมีเพศสัมพันธ์ หากต้องการหยุดคุมกำเนิดก็ไม่จำเป็นต้องพบแพทย์ แค่เพียงรอให้ประสิทธิภาพของยาหมดก่อน โดยปกติอาจใช้เวลา 6-8 เดือนหลังจาก 3 เดือนที่ฉีดไป แต่บางรายอาจต้องใช้เวลาเป็นปี
ข้อเสีย คือ ต้องไปพบแพทย์เพื่อฉีดยาอย่างต่อเนื่อง ไม่สามารถป้องการโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ ถ้าฉีดไปแล้วจู่ ๆ อยากมีลูกขึ้นมา จะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้อีก ต้องรอระยะเวลาหนึ่งเพื่อให้ฮอร์โมนในร่างกายกลับเข้าสู่ภาวะปกติก่อน
เหมาะกับ
- ผู้ที่ต้องการป้องกันการตั้งครรภ์ระยะสั้นเพียง 3 เดือน
- ผู้ที่มักหลงลืมการทานยาคุมกำเนิด
- ผู้ที่ต้องการให้นมบุตร
ไม่เหมาะกับ
- ผู้ที่สงสัยว่าตนเองอาจกำลังตั้งครรภ์
- ผู้ที่มีเลือดออกผิดปกติช่วงมีประจำเดือนหรือหลังจากมีเพศสัมพันธ์
- ผู้ที่เป็นไมเกรน
- ผู้ที่มีภาวะหลอดเลือดมีลิ่มเลือด (Thrombosis), เป็นโรคหลอดเลือดแดง (Arterial Disease), เป็นโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคตับ, มะเร็งเต้านม, เบาหวาน, โรคกระดูกพรุน เป็นต้น
3. การใช้ถุงยาง คุมกําเนิด|คุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
การใช้ถุงยางอนามัยเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่หลายคนย้ำนักย้ำหนาว่าใช้เถอะ! เพราะสามารถป้องกันได้ทั้งการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แต่การใช้ถุงยางอนามัย ถ้าจะให้ป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ควรเลือกขนาดที่พอดีกับอวัยวะเพศ อย่ามั่นใจว่าใหญ่! เพราะถ้าหลวมเกินไปถุงยางอาจหลุดได้ ที่น่ากังวลไปกว่านั้นคือ น้ำอสุจิอาจเล็ดลอดออกมาตามช่องว่างของถุงยาง เรียกง่าย ๆ ว่าทะลักนั่นเอง
ใช้มือฉีกเท่านั้น! ระวังอย่าให้เล็บหรือแหวนเกี่ยว ห้ามใช้กรรไกรหรือฟันฉีกเด็ดขาด! เพราะถุงยางอาจขาดหรือรั่วได้ ถ้าต้องการความหล่อลื่น ให้ใช้เจลหล่อลื่นที่ละลายในน้ำโดยเฉพาะ ห้ามใช้สารหล่อลื่นที่ละลายในน้ำมัน เช่น ออยทาผิวเด็ก วาสลีน โลชั่นทาผิว น้ำมันมะพร้าว เป็นต้น

อ่านบทความเพิ่มเติม: รู้ทันโรคฮีทสโตรก หรือโรคลมแดด โรคร้ายใกล้ตัวช่วงหน้าร้อน
คำถามที่พบบ่อย | FAQ
Q: คุมกำเนิดฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายได้ที่ไหน
A: ณ รพ.เครือข่ายของสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ทุกแห่งทั่วประเทศ